โอเมก้า กับอาการปวดประจำเดือน

น้ำมันถั่วดาวอินคาต่ออาการปวดก่อนและหลังประจำเดือน

      อาการที่เกิดขึ้นร่วมกันกับการมีประจำเดือน อันได้แก่ อาการปวดศีรษะ ปวดเมื่อยตามตัว อ่อนเพลีย วิงเวียนศีรษะ ปวดหลัง รวมถึงอาการคัดหน้าอก เป็นอาการที่สร้างความเดือดร้อนให้กับผู้หญิงเป็นอย่างมาก เป็นผลจากการบริโภคอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวมากเกินไป ทำให้ไขมันถูกเปลี่ยนเป็นฮอร์โมนเอสโตรเจนเพิ่มมากขึ้นในเนื้อเยื่อมดลูก ส่งผลให้มดลูกบีบตัวมากกว่าปกติ ทำให้อาการปวดท้องในขณะที่มีประจำเดือนเกิดขึ้น นอกจากนี้กรดไขมันอิ่มตัวที่มากเกินไปจะทำให้ฮอร์โมนโปรแลคตินเพิ่มมากขึ้น ซึ่งฮอร์โมนชนิดนี้จะทำให้เกิดอาการคัดหน้าอก และทำให้เลือดออกมาก เป็นผลให้เพิ่มการบีบตัวของเลือดในมดลูก ทำให้มีอาการปวดประจำเดือนมากด้วยเช่นกัน นอกจากนี้ฮอร์โมนโปรแลคตินยังทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ปวดศีรษะ ปวดหลัง ปวดเมื่อยรวมถึงอาการอ่อนเพลียขณะมีประจำเดือน
 
น้ำมันถั่วดาวอินคา Sacha Inchi oil น้ำมันเพื่อสุขภาพ น้ำมันลดความอ้วน น้ำมันสมุนไพร น้ำมันอร่อย  น้ำมันลดน้ำหนัก ขายน้ำมัน น้ำมัน ถั่วดาวอินคา สุขภาพและความงาม น้ำมันสำเร็จรูป น้ำมันพร้อมใช้ น้ำมันโอเมก้า HDL โอเมก้า น้ำมันธรรมชาติ Omega ปวดท้องประจำเดือน
 

      การบริโภค น้ำมันถั่วดาวอินคา ซึ่งมีโอเมก้า 3,6,9 สามารถช่วยลดอาการปวดประจำเดือน อาการก่อนและหลังประจำเดือน อาการคัดหน้าอก ลงได้ โดยต้องบริโภคทุกวัน ไม่ใช่บริโภคเฉพาะในขณะที่เป็นประจำเดือน เพราะร่างกายต้องการเวลาในการสร้างพรอสตาแกลนดิน 1 (Prostaglandin E1 – PGE1) เพื่อให้ช่วยลดอาการปวดให้ลดลง

Visitors: 42,844