อยากสุขภาพดี ต้องเลือก คอฟฟี่ 3 in 1 ให้เป็น..!!!

 

      คอกาแฟที่ชอบความสะดวก รวดเร็ว คงไม่มีใครไม่เคยพึ่ง กาแฟ ทรี อิน วัน (3 in 1 coffee) เพราะเป็นเครื่องดื่มที่แสนจะง่าย และสะดวก เพียงแค่ฉีกซอง เติมน้ำร้อน แล้วก็ดื่มได้ทันที


     แต่จะมีใครซักคนไหมที่รู้ว่าเจ้ากาแฟทรี อิน วัน นั้น มีปริมาณน้ำตาลเกินครึ่ง (มากกว่า 50%) อีกเกือบ ๆ ครึ่งที่เหลือ ก็เป็นครีมเทียม (ประมาณเกือบ 40%) ซึ่งทำมาจากไขมันปาล์มเป็นส่วนประกอบหลัก ปาเข้าไปจะ 90% แล้ว ที่เหลือประมาณ 10% ก็เป็น กาแฟ และสารเคมีแต่งกลิ่น 


      การบริโภคน้ำตาล ที่มากเกินความพอดี ภัยเงียบที่ทำลายสุขภาพเราได้ในระยะยาว เช่น ฟันผุ โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคความดันโลหิตสูง ส่วนเจ้าไขมันที่ร่างกายได้รับในปริมาณมาก ซึ่งไขมันในครีมเทียมนั้น จัดเป็นไขมันทรานส์ ซึ่งเป็นไขมันตัวร้ายที่อาจก่อให้เกิดสภาวะที่ผิดปกติกับร่างกาย คือ ทำให้ร่างกายมีน้ำหนักและไขมันส่วนเกินเพิ่มมากขึ้น, มีภาวะการทำงานของตับที่ผิดปกติ, มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (Coronary Heart Disease) โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด

Visitors: 45,162